JCCDA
Judo Club de Charny et Disciplines Associées
Documents
Règles techniques du judo français
Règles techniques.pdf
Document Adobe Acrobat [293.5 KB]
Document Adobe Acrobat [293.5 KB]
Documents pour la préparation à la compétition
La nutrition du judoka
Document recensant les règles à suivre pour avoir un bon équilibre alimentaire et être performant en compétition.
NUTRITION_JUDO.pdf
Document Adobe Acrobat [870.2 KB]
Document recensant les règles à suivre pour avoir un bon équilibre alimentaire et être performant en compétition.
NUTRITION_JUDO.pdf
Document Adobe Acrobat [870.2 KB]
Savoir s'échauffer
Comment bien s'échauffer pour être performant en combat.
SAVOIR_SECHAUFFER.pdf
Document Adobe Acrobat [2.5 MB]
Comment bien s'échauffer pour être performant en combat.
SAVOIR_SECHAUFFER.pdf
Document Adobe Acrobat [2.5 MB]
Convention double appartenance
CONVENTION-DOUBLE-APPARTENANCE.pdf
Document Adobe Acrobat [31.5 KB]
Document Adobe Acrobat [31.5 KB]
JCCDA
17 Rue du Stade
77410 CHARNY
Stéphanie DUPONT
Téléphone : 06 61 94 94 47
E mail: jccda.charny@gmail.com
Maître Jigoro Kano
Version imprimable